Ваш персональный маршрут к метаболическому редизайну. Выберите формат обучения, который научит вас управлять энергией и питанием — без диет и силы воли. Навсегда.
Старт
25 000
Стратегическая сессия + анализ ваших готовых анализов + персональный метаболический протокол + базовые аудиопрактики + доступ к материалам. Без ежедневного сопровождения.
Всё из «Старта» + личный аудиотрек по гипнопедии под ваши запросы + поддержка в чате 5/7 + разбор дневника состояний + работа с 3-5 ключевыми привычками + протокол «Экология питания» для семьи.
Всё из «Перезагрузки» + 2 дополнительные личные сессии в месяц (работа с психологией, сценариями срывов) + полный аудит и план для супруга/ребёнка + приоритетная связь + дополнительные специализированные практики.
Полное сопровождение для перезагрузки тела и привычек. Результат без срывов.
ДЛЯ КОГО ИДЕАЛЕН
Вы устали от диет в одиночку и хотите поддержки
Вам нужен не только план, но и помощь в его внедрении, особенно когда опускаются руки.
Вы хотите не просто похудеть, а перезагрузить пищевое поведение и создать устойчивые привычки в комфортном режиме.
ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ
Личный аудиотрек по гипнопедии на ваши запросы (например, "легкий выбор здоровой еды", "спокойный сон без ночных перекусов") будет работать на вас ежедневно, формируя новые нейронные связи на автопилоте.
ПЕРЕПРОШИВКА ПОДСОЗНАНИЯ
ОПЕРАТИВНАЯ ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ
Поддержка в чате 5 дней в неделю — вы не останетесь один на один с вопросом "а что сейчас съесть?" или внезапным желанием сорваться. Моя обратная связь поможет сохранить курс.
РАБОТА НА ОПЕРЕЖЕНИЕ
Разбор дневника состояний поможет выявить триггеры срывов (стресс, усталость, эмоции) до того, как они приведут к лишним калориям.
ФОРМИРОВАНИЕ ПРИВЫЧЕК НАВСЕГДА
Акцент на 3-5 ключевых привычках (питьевой режим, осознанное питание, режим сна) даст вам фундамент, который останется с вами после программы.
МИР В СЕМЬЕ
Протокол «Экология питания» для семьи поможет мягко вовлечь близких, избежать саботажа и готовить одну еду для всех.
ИТОГ
Вы получаете не только карту, но и проводника, который поддержит, поправит и вдохновит на каждом километре пути.
Глубинная работа над телом, мышлением и окружением. Изменения, которые останутся навсегда.
ДЛЯ КОГО ИДЕАЛЕН
Вы понимаете, что лишний вес — следствие глубинных причин: старых сценариев, стресса, семейных моделей питания
Вам нужен не курс, а глубокая трансформация образа жизни для всей семьи
Вы цените максимально персонализированный подход и приоритетное внимание
ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ
ПРОРАБОТКА КОРНЯ ПРОБЛЕМ
2 дополнительные личные сессии в месяц для работы с психологией питания, детскими сценариями ("доедай всё"), эмоциональными перееданиями и глубинными причинами срывов. Убираем не симптомы, а корень.
Приоритетная связь означает, что ваши вопросы решаются в первую очередь. Вы в фокусе внимания.
Дополнительные специализированные практики (например, для работы с пищевыми зависимостями, для выхода из плато, для интенсивного восстановления) закроют любые ваши уникальные запросы.
ИТОГ
Это программа-трансформатор. Мы работаем не только с вашим телом, но и с вашим мышлением и вашим ближайшим окружением, создавая прочную экосистему стройности, в которой новый вес и привычки останутся навсегда.
Поддержка в чате 5/7 — вы не останетесь один на один с вопросом "а что сейчас съесть?" или внезапным желанием сорваться. Моя обратная связь поможет сохранить курс.
Тариф "Старт"
25000
р.
35000
р.
Стратегическая сессия + анализ ваших готовых анализов + персональный метаболический протокол + базовые аудиопрактики + доступ к материалам. Без ежедневного сопровождения.
У меня отсутствуют абсолютные противопоказания (беременность, тяжелые психические расстройства, РПП в активной фазе, онкология и др. — полный список доступен по ссылке)
Всё из «Старта» + личный аудиотрек по гипнопедии под ваши запросы + поддержка в чате 5/7 + разбор дневника состояний + работа с 3-5 ключевыми привычками + протокол «Экология питания» для семьи.
У меня отсутствуют абсолютные противопоказания (беременность, тяжелые психические расстройства, РПП в активной фазе, онкология и др. — полный список доступен по ссылке)
Всё из «Перезагрузки» + 2 дополнительные личные сессии в месяц (работа с психологией, сценариями срывов) + полный аудит и план для супруга/ребёнка + приоритетная связь + дополнительные специализированные практики.
У меня отсутствуют абсолютные противопоказания (беременность, тяжелые психические расстройства, РПП в активной фазе, онкология и др. — полный список доступен по ссылке)