Групповые занятия с нутрициологом — это доступный формат работы над здоровьем в поддерживающем сообществе единомышленников. Программа сочетает экспертные знания нутрициологии и силу групповой динамики для достижения устойчивых результатов.
Формат занятий:

• Еженедельные групповые онлайн-встречи с разбором тем
• Закрытый чат участников для поддержки и мотивации
• Персональный разбор вашей ситуации в групповом формате
• Готовые схемы питания и чек-листы для каждого участника
• Ответы на вопросы в формате "вопрос-ответ"

Программа эффективна для решения типовых проблем: нормализация веса, восстановление энергии, улучшение пищеварения, работа с эмоциональным eating. Вы получаете не только знания эксперта, но и поддержку группы, что значительно повышает шансы на успех.
Курс длится 4 недели — оптимальный срок для формирования новых пищевых привычек и получения первых заметных результатов. Особое внимание уделяется практическим навыкам: составлению рациона, выбору продуктов, работе с пищевыми триггерами.

#групповые занятия нутрициолог, программа питания в группе, снижение веса в группе, курсы нутрициологии онлайн, здоровое питание группа, разбор проблем питания